Новости

Зарядись энергией

12/07/2014

На спортплощадке по адресу проспект Андропова, 46 прошла зарядка выходного дня. Каждую субботу здесь вновь собрались поклонники активного образа жизни.

Фитнес-зарядку 12 июля проводил профессиональный инструктор, который не только показывал упражнения, но и следил за тем, чтобы участники выполняли их правильно.

После обязательного комплекса упражнений начались «Веселые старты». Взрослые и дети в огромных кедах бегали наперегонки, причем самые ловкие пытались преодолеть дистанцию вперед спиной. Следующий этап — командный забег на гигантских «лыжах». Только слаженные действия всех участников позволяли команде сдвинуться с места, а чтобы преодолеть дистанцию и дойти до финиша, нужно было проявить смекалку и ловкость.

Завершающий этап — ведение мяча на скорость — особых затруднений не доставил.

Выбор редактора