Сегодня в парке «Садовники» стартует новый сезон проекта «Йога в парках». В его рамках посетители парка займутся классической хатха-йогой, различными направлениями с элементами пластики и правильного дыхания и даже йога смеха. Бесплатные занятия организует Мосгорпарк совместно с клубом «Абрау-йога».
«Большое внимание будет уделено технике правильного дыхания: пранаяма, хатха-йога с элементами пластики, занятия по цигуну и телесной терапии и другим практикам», — рассказали редакции газеты «Нагатино-Садовники» в пресс-службе Мосгорпарка.
Расписание можно посмотреть на сайте yoga-parki.ru. На занятие нужно приносить свои коврики.
Отметим, что проект «Йога в парках» проводится уже пятый год подряд,
Читайте также
ЖИТЕЛЬ РАЙОНА ДОБИЛСЯ ДЕМОНТАЖА ОГРАЖДЕНИЙ В ПАРКЕ «САДОВНИКИ»
Метки: йога, йога в парках, Москва, Нагатино-Садовники, спорт, ЮАО
