Бесплатная тренировка по зумбе состоится в парке «Садовники» в субботу 29 июля. Ее проведут Тренеры направления Zumba Fitness.
Зумба – танцевальная фитнес-программа, основанная на популярных латиноамериканских и мировых ритмах. Тренировка сочетает в себе элементы в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Занятия зумбой помогут сжечь лишний жир, подтянуть тело и получить заряд энергии на несколько дней вперед. Начало в 12:30.
Помимо прочего, в 11:00 в парке «Садовники» пройдет и бесплатная тренировка, направленная на сушку мышечной массы тела, которую организует проект «Бешеная сушка».
Занятия пройдут возле главной сцены парка.
Напомним, что в парке «Садовники» регулярно проходят занятия по спортивному ориентированию, йоге, легкой атлетике и другим видам спорта.
Какие еще спортивные мероприятия пройдут в Юном округе в ближайшие дни, можно посмотреть ниже.
Фото: парк «Садовники»
Метки: зумба, парк "Садовники", спорт
