Психологи Семейного центра «Берегиня» дали родителям советы о том, как помочь войти в школьный режим без стресса и переживаний.
В первую очередь необходимо восстановить режим сна. За две недели до 1 сентября следует постепенно раньше укладывать ребенка спать и будить. В начале учебы ему будет легче это делать, чем если это произойдет резко.
— Выбирайте учебную канцелярию и школьную форму вместе с ребенком. Постарайтесь превратить подготовку в увлекательное мероприятие, — посоветовали в пресс-службе учреждения.
Также порекомендовали придумать свои семейные традиции. Например, выездной семейный отдых или вечеринку.
Метки: дети, психология, Семейный центр "Берегиня", советы, школа
