Ольга Петрова, психолог Семейного центра «Берегиня», провела 27 сентября для подростков тимбилдинг «Время наших эмоций».
— Ребята выполнили упражнения, направленные на осознание своих эмоций. Также они узнали способы, как ими управлять. Все через игровой процесс — создание коллективного коллажа эмоций, — рассказали в пресс-службе «Берегини».
Подросткам рассказали о влиянии эмоций на здоровье человека и дали эффективные методы выражения гнева и ему подобных чувств без вреда для окружающих.
В пресс-службе добавили, что занятие поспособствовало нормализации душевного состояния и приобретению практических знаний.
Метки: подростки, психология, Семейный центр "Берегиня", советы, тимбилдинг
