Эксперт по хатха-йоге совместно со специалистом по режиму дня проведут 31 октября в парке имени Юрия Лужкова прямой эфир по йога-трансформации.
Как сообщили на странице природной территории в социальных сетях, специалисты расскажут участникам, как через внутреннее состояние меняются все сферы жизни во внешнем мире. Также покажут ряд упражнений, которые помогут держать организм в тонусе. Помимо этого, каждая после окончания занятия получит авторский чек-лист по наполнению женского состояния.
Добавим, что мероприятие начнется в 12:00. По словам экспертов, данные упражнения, если их сделать утром, дадут энергию на весь день.
Метки: занятия, йога, Мой район, парк имени Юрия Лужкова, фитнес
