Новости

Специалисты «Берегини» научат подростков противостоять страхам

09/11/2021
Специалисты «Берегини» научат подростков противостоять страхам. Фото: официальный сайт мэра Москвы

Елена Жаркова, психолог Семейного центра «Берегиня», пригласила подростков на тренинг «Я не боюсь». Его проведут 10 ноября в дистанционном формате.

— Специалист центра Елена Жаркова объяснит ребятам природу возникновения страхов и как с ними совладать. Для наглядности все участники пройдут ряд интересных упражнений: дыхательную гимнастику и визуализацию приятных воспоминаний через прослушивание музыки рисование страхов. В конце их ждет сказкотерапия. Задача — придумать произведение, где главный герой победит свои страхи, — рассказали в пресс-службе учреждения.

Тренинг «Я не боюсь» начнется в 17:00.

Записаться и узнать подробности можно по телефону: 8(499) 612-92-52.

Метки: , , , ,

Выбор редактора