Психолог Семейного центра «Берегиня» Елена Богдашкина 16 ноября провела тренинг «Мой дневник». Он предназначался для подростков и прошел в дистанционном формате.
— Это была в своем роде интерактивная лекция, во время которой психолог Елена Богдашкина посредством игр рассказала, как правильно вести личный дневник. Ребята попробовали с помощью наводящих вопросов ведущей определить, какие мечты, цели и переживания нужно занести в черновую версию блокнота. Специалист обратила особое внимание на то, что нужно всегда уделять внимание деталям. Это поможет в дальнейшем вспоминать прошедшие события, — рассказали в пресс-службе Семейного центра «Берегиня».
Добавим, что на тренинге ребята написали самим себе письма о том, кем бы они хотели стать в будущем и чего достичь.
Метки: подростки, психология, развитие, Семейный центр "Берегиня", тренинг
