В библиотеке №159 проходят занятия йогой. Уроки пройдут с 10 по 24 августа.
— В нашей библиотеке регулярно проходят мастер-классы по йоге, мы практикуем асаны, учимся выполнять дыхательные практики, говорим о здоровом образе жизни, бережном отношении к себе и ко всему что нас окружает, — рассказали сотрудники библиотеки.
По словам специалистов, йога является нематериальным культурным наследием человечества.
Занятия в августе по средам будут проходить на час раньше и начинаться в 17:00, субботние встречи перенесут на пятницу и начало практик будет также с 17:00.
Отметим, что с 24 августа привычное расписание возвращается — среда 18:00, суббота 17:00.
По всем вопросам можно обращаться по телефону 8 (926) 681-77-11
Метки: библиотека №159, занятия, йога, Мой район, расписание, ЮАО
