В Семейном центре «Берегиня» проведут тренинг «Трансформация чувств» 20 апреля для подростков.
На мероприятии участники обсудят вопросы необходимости навыков понимания своих чувств и контроля эмоций в разных ситуациях. Также подростки узнают об эффективных техниках саморегулирования и выполнят упражнения «Какого я цвета», «Зеркало», «Копилка обид» и не только, поделились информацией в пресс-службе Семейного центра.
В конце занятия ребята получат от психолога индивидуальные рекомендации по регулированию своих эмоций.
Тренинг «Трансформация чувств» начнется в 16:00. Он пройдет по адресу: Каширское шоссе, дом №8, корпус 2. Дополнительную информацию можно узнать по телефону: 8 (499) 613-78-40.
Метки: берегиня, подростки, психолог, ситуации, Трансформация чувств, тренинг, упражнения, эмоции
