Группа по суставной гимнастике возобновила свою работу в Центре Московского долголетия после летнего перерыва. Ближайшее занятие пройдет 29 ноября.
Занятия суставной гимнастикой благоприятно влияют на здоровье, на странице Территориального центра социального обслуживания «Коломенское» социальных сетей. Так, увеличивается эластичность связок и сухожилий, улучшается метаболизм, осанка и чувство равновесия, уменьшается скованность суставов. А также придают бодрости и позитивный настрой. Данную дисциплину ведет опытный тренер, Дмитрий Карпенко.
Занятия проходят по понедельникам и средам с 10:00 и до 11-00 по адресу: первый Нагатинский проезд, дом №15. Подать заявку можно по номеру телефону: 8 (495) 870-44-44. Необходимо предварительно попросить соединить с районом Нагатино-Садовники.
Метки: досуг, здоровье, культура, спорт, Центр московского долголетия
