Сотрудники Семейного центра «Планета Семьи» организовали тренинг по правильному питанию. Мероприятие «ПП и с чем его едят» состоялось во вторник, 12 марта.
В рамках познавательной встречи организаторы рассказали гостям об основах правильного питания и нормах калорийности. Специалисты семейного центра показали, как правильно рассчитывать баланс белков, жиров и углеводов.
Также участники мероприятия узнали о том, как готовить здоровую и вкусную пищу, отметили в пресс-службе Семейного центра «Планета Семьи». В завершении практического занятия посетители организации самостоятельно собрали полезную тарелку и разработали меню правильного питания на один день.
Метки: лекция, мероприятие, правильное питание, СЦ "Планета Семьи", тренинг
