В Москве начался новый сезон проекта «Мой спортивный район», организованный при поддержке Департамента спорта столицы и программы «Здоровая Москва». Горожане смогут посетить бесплатные занятия в столичных парках.
В течение всего весеннего сезона специалисты Москомспорта будут проводить фитнес-тренировки на 30 спортивных площадках, расположенных во дворах и парках. Проект направили на поддержание здорового образа жизни среди жителей столицы. В спортивную программу включили парк имени Юрия Лужкова в Нагатино-Садовниках.
В ходе тренировок жители района выполнят комплекс физических упражнений, направленный на укрепление здоровья, выносливости, скорости и ловкости. Специалисты Москомспорта подберут индивидуальные упражнения, исходя из физических возможностей спортсменов района, подчеркнули на сайте мэра Москвы.
Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам. Посетить их можно будет с 19:00 до 20:00.
Метки: Департамент спорта города Москвы, занятия, мой спортивный район, москомспорт, парк, спорт, спортивные площадки, фитнес
