Информацию о цифровом детоксе на каникулах разместили на странице школы №507 в социальных сетях 15 августа. Учреждением руководит депутат муниципального округа Нагатино-Садовники Антон Уваров. До начала учебного года осталось две недели. Педагоги хотят, чтобы оставшиеся дни дети свели к минимуму общение с гаджетами и были готовы к восприятию новых и полезных знаний.
Авторы поста напоминают ребятам, что постоянное пребывание в цифровом пространстве может привести к утомлению, проблемам со сном, снижению концентрации внимания и даже ухудшению зрения. Кроме того, виртуальный мир зачастую заменяет реальное общение, лишая людей возможности наслаждаться окружающим миром. Цифровой детокс помогает восстановить силы, улучшить физическое и эмоциональное состояние, а также открыть для себя новые увлечения и интересы.
Школьникам предложили варианты информационного детокса. Существуют специальные приложения, которые помогают контролировать время, проведенное в смартфоне. Кроме того, запланированные на день прогулки, чтение, спорт и другие активности снизят желание бездумно проводить время в интернете. Полезно и определить в семье «безгаджетные зоны», например, за обеденным столом или в спальне. Это поможет сосредоточиться на общении с близкими и обеспечит качественный сон.
— Живое общение намного ценнее и приносит больше положительных эмоций, — считают сотрудники школы №507.
Метки: Антон Уваров, депутаты Нагатина-Садовников, Нагатино-Садовники, совет депутатов, цифровой детокс
