Анастасия Заболотная, психолог семейного центра «Берегиня», пригласила родителей и детей школьного возраста на тренинг «Стресс перед экзаменами: как распознать и победить». Он пройдет 3 июня.
Это необходимо знать каждому подростку, ведь экзамены уже не за горами. Психолог научит ребят понимать, откуда возникает состояние стресса, как вовремя его распознать и научиться ликвидировать без вреда для нервной системы и всего организма.
Дети и подростки узнают, откуда взять мотивацию, которая поможет преодолеть повышенное напряжение, не испортить себе жизнь и рассориться с близкими. Ведь каждый воспринимает экзамены по-своему.
Ребята и их родители получат эффективные рычаги снижения и контроля стресса.
Встреча начнется в 16:30. Присоединиться можно по ссылке.
Метки: психология, Семейный центр «Берегиня», тренинг, школьник, экзамены
