Врачи Городской клинической больницы имени Сергея Юдина дали 29 сентября советы по профилактике острых респираторных вирусных инфекций в осенний период. Информацию опубликовали на странице учреждения в социальных сетях.
Так, рекомендуется гулять каждый день и проходить не менее десяти тысяч шагов. При появлении первых симптомов следует остаться дома, взять больничный и придерживаться постельного режима.
Согласно информации, опубликованной на странице учреждения в социальных сетях, хорошее самочувствие также зависит от качества и продолжительности сна. Необходимо спать не менее семи часов в сутки для поддержания организма в тонусе.
Метки: ГКБ имени Сергея Юдина, медицина, орви, простуда, советы
